Je shilajit bezpečné?
Tato položka je určena na rozšíření na položenou otázku na hlavní stránce webu. Je shilajit bezpečné?
Místo toho jen ujistit vás, že je to bezpečné jako většina článků, informace uvedené v tomto článku se spoléhá na klinický výzkum, které můžete odkazovat na spodní části této stránky.
Existují dva hlavní prvky k otázce bezpečnosti v shilajit. První, je shilajit, přirozeně se vyskytující látka sama o sobě, bezpečný? Druhý, Zadruhé, shilajit doplněk Přemýšlím o nákupu v bezpečí??
Is the Shilajit in nature or raw form safe?
No, Shilajit in its natural form is not necessarily safe! It needs to be processed. Not by machines, but carefully by hand.
Choose traditionally processed Shilajit!
Na domovské stránce jsme se již dotkli, jak důležité je, že každý shilajit si vyberete správně zpracovány, ale budeme zdůraznit to tady zase. Kromě odstranění toxických těžkých kovů, a nebezpečných organických kontaminantů, Tradiční zpracování Shilajit bylo prokázáno, že zvyšuje sloučenině je bezpečnost a účinnost. Tak , pokud hledáte pro surový Shilajit měli byste zvážit. Zde je citát výzkum:
"Nezpracované shilajit odebírají vzorky z Indie, Nepál, Pákistán, a Sovětský svaz byly porovnány s zpracované shilajit extrakt se použije pro jejich anti-stres a centrální nervový systém. The processed shilajit Extrakt konzistentně lepší výsledky než nezpracované Shilajit. " [1]
And a second quote reaffirming the importance of processed Shilajit for safety and effectiveness:
[Properly] processed shilajit, on the other hand, is devoid of any adverse pharmacological effects and toxicity, and, by virtue of its strong antioxidant activity, může být použit jako účinný prostředek proti poškození svalů. [2]
Takže znovu, pokud uvažujete o koupi shilajit v jakékoli formě, ujistěte se, že je správně zpracován (to neznamená, že by Big Pharma).
Je shilajit doplněk Chci si koupit bezpečné?
There is a good deal of fake, or counterfeit Shilajit circulating on the Indian market, and many products that are exported, even to the US, can be entirely fake, or cut with other substances like ozokerite or heavy metals. Ozokerite is a humic substance very similar to Shilajit but without any of medicinal qualities, it smells like Shilajit, tastes like Shilajit, but most certainly is not Shilajit! Powdered Shilajit is especially subject to the addition of other substances, so you should avoid it at all costs.
Even large distributors of Shilajit, like Dabur, can be contaminated! The World Health Organization reports on a varování zdravotnictví Kanady že shilajit kapsle prodávané Dabur měla nebezpečné množství olova, rtuť, a nebo arsen! Už doporučujeme vyhýbat tobolek a tablet, protože často obsahují zbytečné výplně místo dobré věci, ale to je další důvod, proč si koupit jen naše doporučené produkty.
Možné Kontraindikace / lékové interakce / vedlejší účinky shilajit :
V současné době nejsou známy žádné lékové interakce byly s Shilajit.
As always, if you have a serious health issue or complications, consult a physician or other qualified health professional before venturing into self treatment.
Shilajit meets Giurgea's Nootropic Criteria which says: “the substance must exhibit few side effects and extremely low toxicity.”
It also meets the Adaptogenic Criteria for safety: must have a normalizing effect, ie, counteracting or preventing disturbances to homeostasis brought about by stressors. Moreover, it must be innocuous with a broad range of therapeutic effects without causing any major side effects.
Ayurvedic manuscripts caution the use of Shilajit when hypoglycemic and to use it with care during pregnancy. These texts also say the remedy should not be used with a “heavy diet”, though they recommend taking it with milk specifically.
Research reveals the only real contraindication and side effects with Shilajit seem to be with problems related to uric acid and iron. Apparently, one side effect is that Shilajit can increase uric acid in the body. Not a major side effect or big deal unless you have crystallized uric kidney stones, gout, or gouty arthritis. If you do, you should avoid supplementing with shilajit. Surprisingly, other forms of arthritis however have seen reductions in inflammation when Shilajit is administered. Shilajit provides plenty of iron, takže možná budete chtít, aby se zabránilo další suplementaci železem, když bezpečně konzumovat tento lék,. Vedlejším efektem železa nadužívání je bolest žaludku, nevolnost a zvracení.
Despite some of these minor effects consider the following:
Common antiulcer drugs include H2 receptor antagonists, proton pump inhibitors or cytoprotective agents such as sucralfate. Patients used these drugs suffering severe side effects like arrythmias, gynaecomastia, enterochromaffin jako hyperplazie buněk krvetvorby a změny. [5]
Shilajit není farmakologická látka ... to je přirozené ... ale lidé jsou ochotni brát drogy směšných vedlejších účinků!
How much Shilajit is safe?/ How much Shilajit should you take?
Let's start this section with a blast of research quotes.
A study on processed Shilajit states: There were … no perceptible toxic effects with dosages ranging from 100 mg/kg to 500 mg/kg, equivalent to approximately 68 grams for a 150-pound person. [4]
Shilajit mohou být použity bezpečně v klinické praxi, protože shilajit se uvádí jako zcela bezpečné až do dávky 3 g / kg u myší.[3].
No acute toxicity nebo makroskopické změny v každodenním subjekt nebo orgán hmotnosti byly pozorovány pomocí shilajit v dávce 600 mg kg-1 (u myší). [6]
Investigations on safety study of PS(pure shilajit) with a dose of 100 mg BID(twice per day) revealed that there was no alteration in any of the objective features related to any systemic toxicities like serum urea (-0.9%), uric acid (-7.5%), serum bilirubin (9.6%), total protein (-1.3%), serum globulin (-6.7%), SGPT (7.5%), SGOT (-3.5%) and alkaline phsophatase (-6.7%). Significant lowering (p<0.05) of fasting blood sugar (-6.8%) supports the hypoglycemic effect of Shilajit (Trivedi et al., 2004) and serum creatinine (-7.8%) indicates that the drug does not show any adverse effect in renal profile even in normal state … No treatment emergent adverse events were reported to the doctors by any patients during treatment period.(Lidské studie).[7]
Dobře, bezdůvodné věda výbuch stranou, Tyto dokumenty spekulují, že lidé mohou například TON Shilajit bez znatelných toxických účinků. Nedoporučujeme jíst shilajit po lžících, nejen nechtěl bych být rozbití banku, you’d be putting a lot of it to waste.
How to use Shilajit/How Shilajit should be taken/How much Shilajit should you take?
The average recommended dosage for Shilajit is 250-500mg/day. We recommend taking it the traditional way in the morning with warm milk or hot water at least 20 minutes before eating.
If you’re taking one of our recommended products, you don’t need much. A dose of the pure material is a crumb the size of a sunflower seed (approximately 350mg). If you’re taking the tonic, you only need 1-2 droppers full per dose.
Chcete-li začít, vzít 1 Drť nebo kapátko plný, jednou nebo dvakrát denně po dobu běžné udržení zdraví. Můžete zvýšit tuto částku dalších výhod
To detox take 2 crumbs or 3 droppers of Shilajit at bedtime.
Shilajit increases the bio-availability of many other herbs and natural compounds so feel the benefits!
Research into infertility saw significant benefits, and no adverse effects, with doses of 100mg twice per day.[7]
References: některé z následujících studií lze zobrazit v plné formě pdf v našem “Does Shilajit work?” článek.
- Ghosal, S., et al, “Need for Formulace Shilajit jejími Izolované Active konstant,” Fytoterapie výzkum, 5: 211-216, 1991.
- Bhattacharyya et al. "Příznivý účinek zpracovaných shilajit na koupání námahou vyvolané poruchou energetického stavu MICE" Pharmacologyonline 1: 817-825, 2009.
- Talbert, R., “SHILAJIT A MATERIA MEDICA MONOGRAPH”, California College of Ayurveda, 2004.
- Ghosal, S., et al, “Mast Cell Protecting Effects of Shilajit and Its Constituents,” Fytoterapie výzkum, 3 (6): 249-252, 1989.
- Akhtar, M.S., A.H. Akhtar and M.A. Khan. “Antiulcerogenic effects of Ocimum basilicum extracts, volatile oils and flavonoid glycosides in albino rats.” Int. J. Pharmacognosy, 30: 97-104. , 1992.
- Mohamed-I. El-Sayed Kotb, Hatem-K. Amin a Ali G. Al-Kaf "Anti-mikrobiální, Antioxidant a anti-ulcerogenního Účinky Shilajit na žaludeční vředy u potkanů. "American Journal of Biochemistry a biotechnologie 8 (1): 26-39, 2012.
- Biswas TK, et al, "Klinické hodnocení spermatogenic činnosti zpracované Shilajit v oligospermiím", Andrologie. 2010 Únor;42(1):48-56.