Дали Shilajit безопасно?
Тази статия има за цел да се разшири обхвата на въпрос, поставен на главната страница на сайта. Дали Shilajit Safe?
Вместо просто да ви увери, че е безопасно като повечето членове, информацията, предоставена в тази статия разчита основно на клинични изследвания, които можете да позоваване в долната част на тази страница.
Има два основни елемента на въпроса за безопасността на Shilajit. Първи, е Shilajit, на естествено срещащи се вещества, сейф? Втори, е на Shilajit добавка аз съм обмисля покупката безопасно?
Дали Shilajit в природата или сурова безопасна форма?
Не, Shilajit в естествената си форма не е непременно безопасна! Необходимо е да се обработват. Не е от машини, но внимателно на ръка.
Изберете традиционно обработват Shilajit!
На началната страница вече сме докоснали колко важно е, че всяка Shilajit да изберете да бъдат правилно обработени, но ние ще го подчертая отново тук. Освен отстраняване токсични тежки метали, и опасни органични замърсители, традиционна обработка на Shilajit е доказано, повишаване на безопасността на съединението и ефективността. Така ако търсите за сурова Shilajit трябва да се преразгледа. Ето един цитат изследвания:
"Непреработена проби shilajit събрана от Индия, Непал, Пакистан, и Съветския съюз, бяха сравнени с преработен shilajit екстракт за съответните им антистрес и централната нервна система. The обработват shilajit екстракт, получен последователно по-добри резултати, отколкото на непреработени Shilajit. " [1]
И втори цитат потвърди важността на преработени Shilajit за безопасност и ефективност:
[Правилно] обработват shilajit, От друга страна, е лишена от нежелани фармакологични ефекти и токсичност, и, по силата на силното си антиоксидантно действие, може да се използва като ефективно средство срещу мускулно увреждане. [2]
Така че отново, ако си мислиш за закупуване на Shilajit под всякаква форма се уверите, че е правилно обработени (това не означава, от фармацевтичните гиганти).
Дали Shilajit добавка Искам да си купя сейф?
Има доста фалшив, или фалшиви Shilajit циркулиращ на индийския пазар, и много продукти, които се изнасят, дори в САЩ, може да бъде напълно фалшив, или нарязани с други вещества, като например озокерит или тежки метали. Озокерит е хумусни вещество, много подобно на Shilajit но без някоя от лечебни качества, мирише Shilajit, вкус Shilajit, но със сигурност не е Shilajit! Прах Shilajit е особено при добавяне на други вещества, така че трябва да се избегне на всяка цена.
Дори и големите дистрибутори на Shilajit, като Dabur, могат да бъдат замърсени! Световната здравна организация практика на Здраве Канада предупреждение че Shilajit капсули продавани от Dabur имаше опасни нива на олово, живак, и или арсен! Ние вече ви препоръчваме направляват ясно на капсули и таблети защото те често съдържат ненужни пълнители вместо добри неща, но това е още една причина да се купуват само ни препоръчва продукти.
Възможни Противопоказания / лекарствени взаимодействия / страничните ефекти на Shilajit:
За момента не са известни лекарствени взаимодействия са с Shilajit.
Както винаги, ако имате за сериозен здравословен проблем или усложнения, Консултирайте се с лекар или друг квалифициран здравен специалист, преди да се впуснете в самостоятелно лечение.
Shilajit отговаря ноотропно Критерии Giurgea, който казва,: "Веществото трябва да проявяват малко странични ефекти и изключително ниска токсичност."
То отговаря също и Адаптогенни Критерии за безопасност: трябва да има нормализиращо действие, т.е., противодействие или предотвратяване на смущения на хомеостазата, предизвикани от стрес. Освен това, тя трябва да бъде безвреден с широк спектър от терапевтични ефекти , без да причини големи странични ефекти.
Аюрведа ръкописи ВНИМАНИЕ Използването на Shilajit когато хипогликемичен и да го използвате с грижи по време на бременността. Тези текстове също казват, че лекарство не трябва да се използва с "тежка диета", въпреки че препоръчваме да го приемате с мляко конкретно.
Изследване разкрива, единственият реален противопоказания и странични ефекти с Shilajit изглежда да е с проблеми, свързани с пикочната киселина и желязо. Очевидно, един страничен ефект е, че може да увеличи Shilajit пикочна киселина в организма. Не основен страничен ефект или кой знае какво, ако не сте кристализира пикочна камъни в бъбреците, подагра, или подагрозен артрит. Ако го направите, трябва да избягвате допълването му с shilajit. Изненадващо, други форми на артрит обаче видял намаляване на възпаление, когато се прилага Shilajit. Shilajit предлага изобилие от желязо, така че може да искате да се избегне допълнително добавки, съдържащи желязо, когато безопасно консумират този лек. Е страничен ефект от желязо прекалявайте е болки в стомаха, гадене и повръщане.
Въпреки някои от тези незначителни ефекти предвид следното:
Общи противоязвени лекарства включват H2-рецепторни антагонисти, инхибитори на протонната помпа или цитозащитни средства, такива като сукралфат. Пациентите използват тези лекарства страдание тежки странични ефекти като аритмия, гинекомастия, енетерохромафин като хиперплазия на клетките и хемопоетични промени. [5]
Shilajit не е фармакологично вещество ... това е естествено ... все още хората са склонни да вземат наркотици с нелепи странични ефекти!
Колко Shilajit е безопасно?/ Колко Shilajit трябва да ви отведе?
Да започнем този раздел с духането на изследователски кавички.
Проучване на преработени Shilajit членки: Имаше ... без видимо токсични ефекти с дози, вариращи от 100 мг / кг до 500 мг / кг, еквивалентно на приблизително 68 грама за 150-килограмов човек. [4]
Shilajit може да се използва безопасно в клиничната практика, защото shilajit се съобщава, че са в безопасност в доза от 3 г / кг при мишки.[3].
Остра токсичност няма или макроскопски промени в ежедневните телесно тегло или орган са били наблюдавани използване shilajit при доза 600 мг кг-1 (при мишки). [6]
Изследвания по отношение на безопасността проучване на PS(чист shilajit) с доза 100 мг два пъти дневно(два пъти на ден) показа, че е Не е необходима промяна във всеки от обективни характеристики, свързани с всеки системна токсичност като серумна урея (-0.9%), пикочна киселина (-7.5%), серумен билирубин (9.6%), общ белтък (-1.3%), серумен глобулин (-6.7%), SGPT (7.5%), SGOT (-3.5%) и алкална phsophatase (-6.7%). Намаленото (стр.<0.05) на нивата на кръвната захар (-6.8%) подкрепя хипогликемичен ефект на Shilajit (Trivedi, и др., 2004) и серумния креатинин (-7.8%) показва, че лекарството не показва никакви нежелани ефекти при бъбречно профила дори и в нормално състояние ... Не лечението нежелани лекарствени реакции са докладвани на лекарите от всички пациенти, по време на периода на лечение.(Изследване върху жени).[7]
Добре, безвъзмездно науката взрив настрана, тези документи се спекулира, че хората могат да вземат един тон на Shilajit без забележими токсични ефекти,. Ние не препоръчваме хранене Shilajit от лъжица, не само ще можете да се скъса на банката, ще бъде въвеждането на много от него за отпадъци.
Как да използвате Shilajit / Как Shilajit трябва да се вземат / Колко Shilajit трябва да ви отведе?
Средната препоръчителна доза за Shilajit е 250-500mg/day. Ние препоръчваме да го приемате по традиционния начин на сутринта с топло мляко или топла вода най-малко 20 минути преди хранене.
Ако сте като един от нашите препоръчани продукти, не е нужно много. Една доза от чист материал е трохи размера на слънчогледово семе (приблизително 350 mg). Ако сте като тоник, само трябва 1-2 пипети пълни на доза.
За да стартирате, вземат 1 троха или капкомер пълен, веднъж или два пъти дневно в продължение на нормално здраве поддръжка. Вие може да увеличи тази сума за по-нататъшните доходи
За детоксикация се 2 трохи или 3 пипети на Shilajit преди лягане.
Shilajit увеличава био-наличността на много други билки и природни съединения, така се чувстват ползите!
Изследванията в областта на безплодието видя значителни ползи, и няма нежелани ефекти, с дози от 100 mg два пъти на ден.[7]
Референции: някои от следните изследвания може да се гледат на цял PDF формата в нашата “Дали Shilajit работа?” статия.
- Ghosal, S., и др, “Необходимостта от формулиране на Shilajit от неговия неизолирани активни константи,” Фитотерапия изследвания, 5: 211-216, 1991.
- Bhattacharyya et al. "Благоприятен ефект на преработени SHILAJIT ON ПЛУВАНЕ УПРАЖНЕНИЕ ИНДУЦИРАНИ увредена енергийното състояние на мишките" Pharmacologyonline 1: 817-825, 2009.
- Talbert, R., "В SHILAJIT Монография Материя Медика", California College на Аюрведа, 2004.
- Ghosal, S., и др, “Мастоцитите Защитните ефекти на Shilajit и нейните съставни елементи,” Фитотерапия изследвания, 3 (6): 249-252, 1989.
- Ахтар, M.S., A.H. Ахтар и M.A. Хан. “Антиулцерогенните ефекти от Ocimum екстракти Basilicum, летливи масла и флавоноидни гликозиди при плъхове албиноси.” Int. J. Фармакогнозис, 30: 97-104. , 1992.
- Мохамед-I. Ел-Сайед Kotb, Хатем-K. Amin и Ali-G. A-KAF "антимикробни, Антиоксидант и Anti-улцерогенната Ефекти от Shilajit на язва на стомаха при плъхове. "American Journal по биохимия и биотехнологии 8 (1): 26-39, 2012.
- Biswas TK, и др, "Клинична оценка на сперматогенезата дейност на преработени Shilajit в олигоспермия", Андрология. 2010 Февруари;42(1):48-56.