Este Shilajit în condiții de siguranță?
Acest articol este destinat să se extindă la întrebarea pusă de pe pagina principală a site-ului. Este Shilajit siguranță?
În loc de doar asigurându-vă că este sigur ca cele mai multe articole, informațiile furnizate în acest articol se bazează foarte mult pe cercetare clinica pe care aveți posibilitatea de referință în partea de jos a acestei pagini.
Există două elemente principale la întrebarea de securitate Shilajit lui. În primul rând, este Shilajit, substanță naturală în sine, sigur? Al doilea, este supliment Shilajit eu sunt în considerare achiziționarea sigur?
Este Shilajit în natură sau în condiții de siguranță formă brută?
Nu, Shilajit în forma sa naturala nu este neapărat sigur! Acesta trebuie să fie prelucrate. Nu de mașini, dar cu grijă de mână.
Alegeți Shilajit prelucrate în mod tradițional!
Pe pagina deja am atins pe cât de important este ca orice Shilajit alegeți fie prelucrate în mod corespunzător, dar am de gând să-l subliniez din nou aici. Pe lângă eliminarea metalelor grele toxice, și contaminanți organici periculoase, prelucrarea tradițională a Shilajit a fost demonstrat de a creste siguranta si eficacitatea a compusului. Așa dacă sunteți în căutarea pentru Shilajit brut ar trebui să reconsidere. Iată un citat de cercetare:
"Probele Shilajit neprelucrate colectate din India, Nepal, Pakistan, și Uniunea Sovietică au fost comparate cu un extract de Shilajit prelucrate pentru efectele lor anti-stres și nivelul sistemului nervos central. The Shilajit prelucrate Extract obținut constant rezultate mai bune decât Shilajit neprelucrate. " [1]
Și un al doilea citat reafirmă importanța Shilajit prelucrate pentru siguranta si eficienta:
[Cum trebuie] Shilajit prelucrate, pe de altă parte, este lipsit de orice efecte farmacologice adverse și a toxicității, și, în virtutea activității sale antioxidante puternice, poate fi folosit ca un agent eficient împotriva afecțiunilor musculare. [2]
Deci, din nou, dacă sunteți de gândire de cumpărare Shilajit, în orice formă asigurați-vă că este procesat în mod corespunzător (acest lucru nu înseamnă că de mare Pharma).
Este supliment Shilajit vreau să cumpăr în condiții de siguranță?
Nu este o afacere bună de fals, sau Shilajit contrafăcute care circulă pe piața indiană, și multe produse care sunt exportate, chiar în SUA, poate fi în întregime falsă, sau tăiate cu alte substanțe, cum ar fi metale grele sau ozocherită. Praf de cărbune este o substanță humus foarte similar cu Shilajit dar fără a calitati medicinale, miroase Shilajit, gust de Shilajit, dar mai mult ca sigur nu este Shilajit! Pudră Shilajit este deosebit supusă adăugarea altor substanțe, așa că trebuie să-l evite cu orice preț.
Chiar și distribuitori mari de Shilajit, precum Dabur, pot fi contaminate! Organizația Mondială a Sănătății raportează la o Health Canada avertizare că capsule Shilajit vândute de Dabur au avut niveluri periculoase de plumb, mercur, și sau arsenic! Vă recomandăm deja orienteze clar de capsule și tablete deoarece acestea contin adesea materiale de umplutură inutile în loc de lucruri bune, dar acesta este un alt motiv pentru a cumpara singura noastra recomandat Produsele.
Contraindicații posibile / interactiuni medicamentoase / efectele secundare ale Shilajit:
În prezent, nu se cunosc interacțiuni medicamentoase au fost cu Shilajit.
Ca întotdeauna, dacă aveți o problemă de sănătate grave sau complicatii, consultați un medic sau alt profesionist medical calificat înainte de a se aventura în tratament de sine.
Shilajit indeplineste criteriile nootropic Giurgea, care spune: "Substanță trebuie să prezinte puține efecte secundare și toxicitate extrem de scăzut."
Se întrunește de asemenea, criteriile adaptogene de siguranță: trebuie să aibă un efect de normalizare, adică, contracararea sau prevenirea tulburărilor de homeostaziei generate de factorii de stres. În plus, aceasta trebuie să fie inofensive, cu o gamă largă de efecte terapeutice fără a provoca efecte secundare majore.
Manuscrise ayurvedice ATENȚIE Utilizarea de Shilajit atunci când hipoglicemiant și să-l folosească cu grijă în timpul sarcinii. Aceste texte spun, de asemenea cale de atac nu ar trebui să fie utilizat cu un "regim greu", deși ei Recomanda-l ia cu lapte special.
Cercetare dezvăluie numai contraindicație real și efecte cu Shilajit parte par a fi cu probleme legate de acid uric și de fier. Aparent, Un efect secundar este acela că Shilajit poate crește acidul uric în organism. Nu este un efect secundar major sau mare dacă nu s-au cristalizat pietre la rinichi uric, gută, sau artrita gutoasa. Dacă veți face, ar trebui să evite suplimentarea cu Shilajit. Surprinzător, alte forme de artrita toate acestea, s-au observat reduceri in inflamatie atunci când este administrat Shilajit. Shilajit oferă o mulțime de fier, astfel încât poate doriți să evite suplimentarea cu fier atunci cand consuma în condiții de siguranță această cale de atac. Un efect secundar al suprasolicitarea fier este dureri de stomac, greață și vărsături.
În ciuda unele dintre aceste efecte minore în vedere următoarele:
Medicamente antiulceroase comune includ antagoniști ai receptorilor H2, inhibitori de pompă de protoni sau agenți cytoprotective, cum ar fi sucralfat. Pacienții care utilizează aceste medicamente sufera efecte secundare severe, cum ar fi aritmii, ginecomastie, enterocromatofine cum hiperplazia celulelor și modificările hematopoietice. [5]
Shilajit nu este o substanță farmacologic ... e firesc ... dar oamenii sunt dispuși să ia medicamente cu efecte secundare ridicole!
Cât de mult Shilajit este sigur?/ Cât de mult Shilajit ar trebui să luați?
Să începem această secțiune cu o explozie de citate de cercetare.
Un studiu privind preparatele Shilajit state: Au fost ... efecte toxice perceptibile cu doze variind de la 100 mg / kg la 500 mg / kg, echivalent cu aproximativ 68 grame pentru o persoana de 150 de lire. [4]
Shilajit poate fi utilizat în siguranță în practica clinică, deoarece Shilajit este raportat a fi destul de sigur până la o doză de 3 g / kg la șoareci.[3].
Fără toxicitate acută sau modificări macroscopice în organism sau organ greutățile de zi cu zi, au fost observate cu ajutorul Shilajit la doza 600 mg kg-1 (la soareci). [6]
Investigațiile cu privire la studiul de siguranta de PS(pur Shilajit) cu o doză de 100 mg de două ori pe zi(de două ori pe zi) a arătat că nu a existat nici o schimbare în oricare dintre caracteristicile obiective legate de orice toxice sistemice cum ar fi uree serică (-0.9%), acidului uric (-7.5%), bilirubinei serice (9.6%), proteina totală (-1.3%), globulină ser (-6.7%), GPT (7.5%), GOT (-3.5%) și phsophatase alcaline (-6.7%). Scăderea semnificativă a (p<0.05) de zahăr din sânge pe stomacul gol (-6.8%) sprijină efectul hipoglicemiant al Shilajit (Trivedi colab., 2004) și creatininei serice (-7.8%) indică faptul că medicamentul nu prezintă nici un efect negativ în profilul renale, chiar și în stare normală ... Nici un tratament emergente evenimentelor adverse au fost raportate la medicii de orice pacienti in timpul perioadei de tratament.(Studiu uman).[7]
Bine, explozie stiinta gratuit la o parte, aceste documente speculeaza ca oamenii pot lua o tona de Shilajit fără efecte toxice perceptibile. Noi nu recomanda mâncarea de Shilajit cu lingurița, nu numai că ați fi rupe banca, v-ar fi punerea o mulțime de ea a deșeurilor.
Cum să utilizați Shilajit / Cum Shilajit ar trebui să fie luate / Cât de mult Shilajit ar trebui să luați?
Mediu Doza recomandată pentru Shilajit este 250-500mg/day. Vă recomandăm să-l în mod tradițional, în dimineața cu lapte cald sau cu apă caldă cel puțin 20 minute înainte de a mânca.
Dacă sunteți luați unul dintre noastre Produse recomandate, nu ai nevoie de mai mult. O doză de materialul pur este un miez de mărimea unei semințe de floarea-soarelui (aproximativ 350mg). Dacă sunteți luați tonic, aveți nevoie de doar 1-2 pipete pline per doză.
Pentru a porni, lua 1 miez de pâine sau pipetă complet, o dată sau de două ori pe zi pentru întreținerea normală sănătate. Puteți mări această sumă pentru beneficii suplimentare
Pentru a dezintoxicare ia 2 firimiturile sau 3 pipete de Shilajit la culcare.
Shilajit crește bio-disponibilitatea de multe alte plante și compuși naturali, astfel încât simți beneficiile!
Cercetarea in infertilitate văzut beneficii semnificative, și nu are efecte adverse, cu doze de 100 mg de două ori pe zi.[7]
Referințe: unele din următoarele studii pot fi vizualizate sub formă pdf deplină în nostru “Are de lucru Shilajit?” articol.
- Ghosal, S., colab, “Nevoia pentru formularea de Shilajit Prin intermediul Constante active izolate,” Fitoterapie de cercetare, 5: 211-216, 1991.
- Bhattacharyya et al. “BENEFICIAL EFFECT OF PROCESSED SHILAJIT ON SWIMMING EXERCISE INDUCED IMPAIRED ENERGY STATUS OF MICE” Pharmacologyonline 1: 817-825, 2009.
- Talbert, R., “SHILAJIT A MATERIA MEDICA MONOGRAPH”, California College of Ayurveda, 2004.
- Ghosal, S., colab, “Mast Cell Protecting Effects of Shilajit and Its Constituents,” Fitoterapie de cercetare, 3 (6): 249-252, 1989.
- Akhtar, M.S., A.H. Akhtar and M.A. Khan. “Antiulcerogenic effects of Ocimum basilicum extracts, volatile oils and flavonoid glycosides in albino rats.” Int. J. Pharmacognosy, 30: 97-104. , 1992.
- Mohamed-I. Kotb El-Sayed, Hatem-K. Amin and Ali-G. Al-Kaf “Anti-Microbial, Anti-Oxidant and Anti-Ulcerogenic Effects of Shilajit on Gastric Ulcer in Rats.” American Journal of Biochemistry and Biotechnology 8 (1): 26-39, 2012.
- Biswas TK, colab, “Clinical evaluation of spermatogenic activity of processed Shilajit in oligospermia”, Andrologia. 2010 Feb;42(1):48-56.