Je Shilajit varno?
Ta člen je namenjen za širitev na zastavljeno vprašanje na glavni strani spletne strani. Je Shilajit Safe?
Ne le obljubo, da je varno kot večina člankov, informacije v tem članku se močno opira na klinične raziskave, ki se lahko sklicujete na dnu te strani.
Obstajata dve glavni elementi, na vprašanje varnosti Shilajit je. Prvi, je Shilajit, naravna snov sama, varno? Drugi, je Shilajit dodatek Razmišljam nakup varen?
Je Shilajit v naravi ali surovega nenevarni obliki?
Ne, Shilajit v svoji naravni obliki ni nujno varno! Treba je predelana. Ne s stroji, vendar previdno z roko.
Izberite tradicionalno predelani Shilajit!
Na spletni strani smo že dotaknili, kako pomembno je, da se vsako Shilajit izberete ustrezno predelajo, ampak bomo še enkrat poudariti tukaj. Poleg odstranjevanje strupenih težkih kovin, in organskih nevarnih nečistoče, tradicionalna obdelava Shilajit Dokazano je, da povečanje varnosti in učinkovitosti Spojina je. Torej, Če iščete surovega Shilajit ki jo je treba ponovno. Tukaj je raziskovalni citat:
"Sveži vzorci Shilajit zbrani iz Indije, Nepal, Pakistan, Sovjetska zveza pa je bilo v primerjavi s predelano Shilajit ekstrakta za svojimi anti-stres in učinki na osrednje živčevje. The predelana Shilajit citat proizvaja dosledno boljše rezultate kot nepredelane Shilajit. " [1]
In drugi citat ponovni potrditvi pomena predelanega Shilajit za varnost in učinkovitost:
[Pravilno] predelana Shilajit, na drugi strani, je brez kakršnih koli škodljivih farmakoloških učinkih in toksičnosti, in, zaradi svoje močne antioksidativnim, se lahko uporablja kot učinkovito sredstvo pred poškodbami mišic. [2]
Torej, še enkrat, če razmišljate o nakupu Shilajit v kakršni koli obliki se prepričajte, da je pravilno obdelujejo (To ne pomeni, da ga Big Pharma).
Je Shilajit dodatek želim kupiti varna?
Obstaja dober posel za ponaredek, ali ponarejenih Shilajit krožijo na indijskem trgu, in številni proizvodi, ki se izvažajo, celo v ZDA, lahko popolnoma ponaredek, ali rezani z drugimi snovmi, kot so ozokerit ali težkih kovin. Ozokeritom je huminske snovi zelo podoben Shilajit vendar brez zdravilnih lastnosti, Smrdi kot Shilajit, okus Shilajit, ampak gotovo ni Shilajit! Prahu Shilajit še posebej velja poleg drugih snovi, zato morate izogniti za vsako ceno.
Tudi veliki distributerji Shilajit, kot Dabur, so lahko onesnažene! Svetovna zdravstvena organizacija poroča o Zdravje Kanada opozorilo da kapsule Shilajit z Dabur prodajajo imel nevarne vrednosti svinca, živo srebro, in ali arzen! Mi vam že Priporočamo izogibati kapsul in tablet saj pogosto vsebujejo nepotrebnih polnil namesto dobre stvari, ampak to je še en razlog za nakup zgolj našega Priporočamo izdelkov.
Možne kontraindikacije / drog interakcije / stranski učinki Shilajit:
Trenutno ni nobenih znanih interakcij med zdravili so bili z Shilajit.
Kot vedno, če imate resno zdravstveno težavo ali zapletov, pred posežejo v samo obdelavo se posvetujte z zdravnikom ali drugega usposobljenega strokovnjaka za varovanje zdravja.
Shilajit izpolnjuje Giurgea je nootropičnih Kriteriji, ki pravi,: "Snov sme imeti malo stranskih učinkov in izredno nizko stopnjo toksičnosti."
Prav tako izpolnjuje adaptogenih Merila za varnost: mora imeti normalizaciji učinek, tj, preprečevanju ali preprečevanje motnje homeostaze, ki jih prinaša stresa. Poleg tega, mora biti neškodljiv s široko paleto terapevtskih učinkov brez povzročanja večjih stranskih učinkov.
Ajurvedske rokopisi previdnost uporabo Shilajit ko hipoglikemijo in ga uporabljati z oskrbo med nosečnostjo. Ta besedila so tudi rekli sredstvo se ne sme uporabljati s "težkimi dieti", čeprav priporočamo jemati z mlekom posebej.
Raziskave kažejo, edini pravi kontraindikacije in neželeni učinki Shilajit zdi, da se s težavami, povezanimi z sečne kisline in železa. Očitno, en stranski učinek je, da lahko Shilajit povečanje sečne kisline v telesu. Ni pomemben stranski učinek ali velik posel, razen če ste kristalizirani sečne ledvičnih kamnov, protin, ali putike. Če boste to storili, morate izogniti dopolnjevanjem z Shilajit. Presenetljivo, druge oblike artritisa pa videli zmanjšanje vnetja pri Shilajit dajemo. Shilajit ponuja obilo železa, tako da boste morda želeli, da bi se izognili dodatni dodatek z železom pri varno porabijo ta sredstva. Stranski učinek železa predoziranje je bolečina v trebuhu, slabost in bruhanje.
Kljub temu nekateri od teh manjših posledic upoštevati naslednja:
Skupne PROTIULKUSNA zdravila sodijo antagonisti receptorjev H2, zaviralci protonske črpalke ali citoprotektivno dejavniki, kot so sukralfata. Bolniki vzeli te droge trpi hude stranske učinke, kot so aritmij, ginekomastija, enterokromafinu kot so mobilni hiperplazijo in krvotvornih spremembe. [5]
Shilajit ni farmakološko snov ... to je naravno ... a so ljudje pripravljeni vzeti zdravila s smešno stranskih učinkov!
Koliko Shilajit je varno?/ Koliko Shilajit morate vzeti?
Začnimo ta oddelek s curkom raziskovalnih narekovajih.
Študija o predelanih Shilajit države: Bilo je ... ni opaznih toksičnih učinkov pri odmerkih v razponu od 100 mg / kg 500 mg / kg, ustreza približno 68 gramov za 150 funtov osebe. [4]
Shilajit lahko varno uporablja v klinični praksi, ker je Shilajit poročali, da je precej varno do odmerku 3 g / kg pri miših.[3].
Ne akutna toksičnost ali makroskopske spremembe v vsakdanjem telesne teže ali organ niso opazili z Shilajit pri odmerku 600 mg kg-1 (Pri miših). [6]
Preiskave o študiji varnosti PS(čista Shilajit) z odmerkom 100 mg dvakrat na dan(dvakrat na dan) pokazala, da obstaja ni sprememb v katerem koli od objektivnih značilnosti v zvezi z vsako sistemske toksičnosti kot v serumu sečnine (-0.9%), sečne kisline (-7.5%), serumski bilirubin (9.6%), skupne beljakovine (-1.3%), Serum globulin (-6.7%), SGPT (7.5%), AST (-3.5%) in alkalne phsophatase (-6.7%). Bistveno znižanje (p<0.05) na tešče krvnega sladkorja (-6.8%) podpira hipoglikemično učinek Shilajit (Trivedi, et al., 2004) in kreatinina v serumu (-7.8%) kažejo, da zdravilo ne kaže škodljivih učinkov na ledvično profil tudi v normalnem stanju ... Ni zdravljenja pojavili neželeni učinki so bili v času zdravljenja poročali, da zdravniki z vsemi bolniki.(Human študija).[7]
Ok, neodplačnih znanost trobljenje stran, ti dokumenti špekulirajo, da ljudje lahko sprejmejo TON Shilajit brez vidnih toksičnih učinkov. Mi ne priporočajo uživanje Shilajit po žlici, Ne samo, da bi se poškodovali banke, da bi dajali veliko od tega za odpadke.
Kako uporabljati Shilajit / Kako Shilajit je treba sprejeti / Koliko Shilajit morate vzeti?
Povprečna Priporočeni odmerek za Shilajit je 250-500mg/day. Priporočamo, pri čemer je tradicionalen način zjutraj s toplim mlekom ali vročo vodo vsaj 20 minut pred jedjo.
Če ste ob enem izmed naših priporoča izdelki, ne potrebujete veliko. Odmerek čistega materiala v prahu velikost sončnično seme (približno 350mg). Če ste vzeli tonik, morate samo 1-2 droppers polna na odmerek.
Na začetek, sprejmejo 1 prahu ali kapalko polno, enkrat ali dvakrat na dan za normalno vzdrževanje zdravja. Morda povečanje tega zneska, za dodatne koristi
Za detox vzeti 2 drobtine ali 3 droppers za Shilajit pred spanjem.
Shilajit poveča bio-razpoložljivosti mnogih drugih zelišč in naravnih spojin, zato vas koristi!
Raziskave neplodnosti videli velike koristi, in brez neželenih učinkov, odmerke 100 mg dvakrat na dan.[7]
Reference: nekateri od teh študij lahko ogledate v polni pdf obliki, v našem “Ali Shilajit delo?” članek.
- Ghosal, S., et al, “Potreba po oblikovanju Uradnih Shilajit ga njegov izoliran Active Konstante,” Fitoterapije Raziskave, 5: 211-216, 1991.
- Bhattacharyya et al. "Koristen učinek predelanih Shilajit NA PLAVANJE IZVAJANJE POVZROČENIH naglušne energetskega stanja miši" Pharmacologyonline 1: 817-825, 2009.
- Talbert, R., "V Shilajit Materia Medica monografiji", California College of Ayurveda, 2004.
- Ghosal, S., et al, “Mastocitov Zaščita Učinki Shilajit in njenih sestavin,” Fitoterapije Raziskave, 3 (6): 249-252, 1989.
- Akhtar, M.S., A.H. Akhtar in M.A. Khan. “Antiulcerogenic učinki Ocimum basilicum izvlečkov, hlapnih olj in flavonoid glikozide pri albino podganah.” Int. J. Farmakognozija, 30: 97-104. , 1992.
- Mohamed-I. El-Sayed Kotb, Hatem-K. Amin in Ali-G. -Kaf "Anti-Microbial, Antioksidant in Anti-ulcerogeni Učinki Shilajit na želodca pri podganah. "American Journal of biokemijo in biotehnologijo 8 (1): 26-39, 2012.
- Biswas TK, et al, "Klinična ocena spermatogenih dejavnosti predelanega Shilajit v Oligospermija", Andrologija. 2010 Februar;42(1):48-56.